Elektrisk treningsoffiser forbereder seg på sykkelutfordring til hjelp for veldedighet som hjalp ham | PLUKKE UT

Jul 13, 2023 | Diverse

Elektrisk treningsoffiser forbereder seg på sykkelutfordring til hjelp for veldedighet som hjalp ham |  PLUKKE UT

En storhjertet skotsk treningsoffiser legger opp til sykkelutfordringen for livet for å samle inn penger til veldedighetsorganisasjonen i bransjen som hjalp ham med å møte sine egne psykiske helseproblemer.

Frankie Greig, som fører tilsyn med lærlinger for Scottish Electrical Charitable Training Trust (SECTT), forbereder seg på å tråkke de utmattende 200 milene fra Venezia til Milano i Italian Lakes Cycle Event 2023 for å samle inn penger til Veldedighet for elektrisk industri (EIC).

41-åringen vil presse seg vei fra Adriaterhavskysten gjennom brennende sletter og opp skogkledde åser forbi de berømte Lombardia-sjøene Como, Garda og Iseo, og teste beina på stigninger på mer enn 750 meter mens han har som mål å knuse sine £ 2200 innsamlingsmål.

Trebarnsfar Frankie sa: «EIC er fantastisk og støtter så mange mennesker, og hjalp meg faktisk på min egen reise til bedre helse og velvære, så jeg ønsket å gjøre noe til gjengjeld og også øke bevisstheten om depresjon, angst og selvmord i vår bransje.

«Jeg har kjempet mot psykiske problemer i flere år og mistet også min beste venn på grunn av lignende problemer for noen år siden, så det er viktig for folk å vite at det hjelper ER der ute hvis du trenger det.

“Det er virkelig noen fantastiske, omsorgsfulle mennesker som er mer enn villige til å veilede deg gjennom de tøffe tidene. Det er så viktig å ta det første skrittet og snakke med noen – det er ingenting som er så ille at det ikke kan fikses, og jeg vil heller høre noens problemer enn å lese nekrologen deres.»

Snakker i siste utgave av magasinet cabletalkavslørte Frankie at han nå gjennomfører en straffende treningsrutine for å komme seg i form til turen i september.

Han sa: “Jeg har fortsatt massevis av arbeid å gjøre, så jeg tar personlige treningsøkter på David Lloyd-treningsstudioet mitt i Hamilton og følger også en ernæringsplan i tillegg til å delta på spinnetimer for å holde bena i bevegelse.

“Før jeg begynte var jeg den tyngste jeg noen gang hadde vært, men jeg ønsker å gå ned i vekt betraktelig og endre livsstilen min totalt. Jeg vet at det er en tøff vei foran meg, men jeg må gjøre det av hensyn til familien min og sikre at jeg får et lengre og sunnere liv.»

SECTT – som forvalter opplæring av høy kvalitet på vegne av skotsk Felles industristyre (SJIB) – har donert til Frankies innsamlingsaksjon sammen med Skottlands største handelsforening, PLUKKE UT.

Alan Wilson, administrerende direktør i SELECTsa: “Vi er veldig glade som organisasjon for å støtte Frankie i utfordringen hans, og vi applauderer hans personlige mot til å være villig til å snakke ut om saker som noen ganger, tragisk nok, forblir skjult.

«Elektrisk sektor, og byggebransjen som helhet, har blitt mye mer bevisst på betydningen av psykisk helse, spesielt etter pandemien, og har fordoblet innsatsen for å støtte folket vårt og opprettholde deres velvære.

“Frankie har tatt på seg en stor oppgave, men han har hjertet og ånden til det, og vi er sikre på at han vil nå målene sine – og nyte en god cappuccino i Milano.”

Frankie, som er basert i Paisley og Argyll, la til: «I tillegg til mine psykiske helseproblemer, har jeg også en livslang sykdom kalt ulcerøs kolitt, og i fjor mistet jeg nesten faren min på grunn av hjerteproblemer, samtidig som mamma gikk i full -tid omsorg på grunn av hennes Alzheimers.

«Jeg har truffet så mange hindringer og hjertesorg, men jeg visste at nok var nok og jeg måtte gjøre en drastisk endring og gjøre noe før jeg også ble en statistikk.

«Jeg har lært at det er viktig å ta seg tid til seg selv og gjøre de tingene man liker. For meg er det sykkelen min, og etter å ha kommet tilbake fra en lang tur føler jeg meg mentalt uthvilt og gladere.»

  • Folk som ønsker å donere til Frankies innsamlingsaksjon kan finne ut mer om turen hans på bit.ly/eic-frankie.

Vi er din lokale elektriker i Agder når du trenger hjelp!

Et elektrikerfirma i Agder som leverer elektrikertjenester til Kristiansand, Sogndalen, Sgen, Mandal, Lillesand, Grimstad, og Arendal. Det spiller ingen rolle om det er en liten eller stor jobb, vi kan hjelpe. Trenger du nytt sikringsskap, elektroarbeid, smarthussystemer for å spare strøm med mer, kan vi hjelpe. Trenger du hjelp av en god elektriker, ta kontakt med oss.

Kilde

Er jacuzzi og boblebad det samme?

Er jacuzzi og boblebad det samme?

Er jacuzzi og boblebad det samme? Boblebad er badekar med utvidet funksjonalitet der vannet sirkulerer kontinuerlig, også kalt massasjebad eller jacuzzi. Men er disse begrepene helt like, eller er det noen forskjeller? La oss ta en nærmere titt. Hva er et boblebad? Et...

Hvor mye koster en elektriker i timen?

Hvor mye koster en elektriker i timen?

Hvor mye koster en elektriker i timen? Som regel tar elektrikeren betalt per time, men noen ganger kan de også tilby fastpris for enkelte tjenester. Timeprisen kan variere mellom elektrikerfirmaer, men det er vanlig å ta et sted mellom 700 og 1.100 kroner i timen....

Rehabilitere strømanlegget i en enebolig

Rehabilitere strømanlegget i en enebolig

Rehabilitere strømanlegget i en enebolig Å rehabiliterere strømanlegget i en enebolig kan være en krevende, men viktig oppgave. Et gammelt og utdatert strømanlegg kan være farlig, og det å oppgradere det er essensielt for å sikre et trygt og pålitelig elektrisk system...